一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 usj,
教学材料: A@&J*2ht$
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, 3v}*}X""J
做法: ckYxiSMb$
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 s8z"XdcM8
二、乳汁豆腐 Uuxtfi
教学材料: R.jU="f
Milk、豆腐、糖少许 b.~DG+$
做法: rsAP!|!n
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 pC1JQ
三、酸奶豆腐 ^+2YV%QeU
教学材料: hqR^.c^
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 TkS]qJM|b*
做法: )3q2$gzq
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) TR3f,@c|
四、水果豆腐 0:"T9hUb
教学材料: g%1t*6Q
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) X@)n8#U
做法: +,7`Y)%1
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 H<iqY`I/*
五、翡翠豆腐 e6)bB$:g
教学材料: )B aV
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 ^m(:-KN
做法: _
S56
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 .]9%g
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) x
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教学材料: |C%RwC=^w
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 !Hr}oW
做法:
(_W-MZkO
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 2_e=n}H_
七、两se豆腐 j97:3`i-b[
教学材料: 2t[ -'
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 ^>`-<j+Z
做法: Zbvy=Y3P
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 j#|f,d9
八、太阳公公豆腐 U .,p&P
教学材料: jQ{k~s^
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 lDF09++\
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做法: b@ &)d
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 ]$
2.Bx
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油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) :8Wg!V
九、豆腐软饭 Ou+3FqORW
教学材料: f?$5P(B 6
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 1pP7!%
做法: Url/65
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 (l2|T5MZ
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