一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 iTIX44
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教学材料: \HjOl0e
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, 5rA`0A$SI
做法: ?A}f{W+
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 Z<fzB[ :
二、乳汁豆腐 12][<P>7(
教学材料: 17Cya26i
Milk、豆腐、糖少许 Z=^cl
做法: CGrWey$
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。
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三、酸奶豆腐 _P}}^,V
教学材料: BnIGx(1 y
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 TTl"k=SF
做法: =
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酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) &Vv&N?hvV
四、水果豆腐 &,x'xF
教学材料: "=qsMc
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果)
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做法: j6`!&><
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 [#
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五、翡翠豆腐 eKLm{/!
教学材料: hjn$?.1I
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 d2rRE}]i
做法: hYOswe
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 dea~"y%l
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) ;]0no>vu_
教学材料: fDtT
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豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 D@O0Y|N;d
做法:
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全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 X(zPr|KN`*
七、两se豆腐 1X*lv$
教学材料: XGIUgQ
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 BmO
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做法: 0/-u1Zu+T
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 ]~OQ,{
八、太阳公公豆腐 0?"t.XN
教学材料: %hd-OMH
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 Ys>WQ99<
做法: v
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把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 #slyaTu
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) )CkzE3
九、豆腐软饭 O*
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教学材料: &}YZVg;|"
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 4U^"#b##
做法: ;qb?*Y8
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 A|]r`k&b
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